2.肌肉拉伤一个月了还疼怎么办

有患者朋友问，肌肉拉伤一个月了还疼怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤一个月了还疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肌肉拉伤一个月还疼，要先排查是否有二次损伤或者没有遵医嘱休养的情况。如果疼痛剧烈、持续不缓解，或者伴有肿胀、活动严重受限，需要及时就医，借助专业检查明确有没有骨骼、韧带等组织损伤。如果只是恢复进程缓慢，日常要多休息，避免过度使用受伤部位，可以适当热敷促进血液循环，在医生建议下进行轻柔的康复活动，逐步增强肌肉力量、改善关节活动度。