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介绍
韧带拉伤半个月了还疼怎么办_议美网
9.韧带拉伤半个月了还疼怎么办
有患者朋友问，韧带拉伤半个月了还疼怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，韧带拉伤半个月了还疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，韧带拉伤半个月还疼，可能是日常护理与康复方式有误。饮食上可以多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、橙子，助力韧带修复。同时，可以尝试中医治疗，像针灸、艾灸，能疏通经络、缓解疼痛。康复训练要循序渐进，先从简单的肌肉等长收缩开始，增强肌肉力量以稳定关节。另外，保持良好心态也很关键，避免因焦虑影响恢复。