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介绍
去年脚扭伤的现在又疼怎么办_议美网
11.去年脚扭伤的现在又疼怎么办
有患者朋友问，去年脚扭伤的现在又疼怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，去年脚扭伤的现在又疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。去年脚扭伤如今又感觉到疼痛，可能是旧伤处有潜在劳损，或者近期运动、走路姿势不当导致旧伤受到牵拉。此时要让脚多休息，避免长时间站立、行走以及剧烈运动，防止进一步损伤。每晚用热水泡脚，促进脚部血液循环，缓解不适。也可以进行简单的脚部拉伸和放松活动，增强脚部肌肉力量与柔韧性，辅助旧伤恢复，日常穿舒适有支撑的鞋子。