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扭到腰了怎么缓解疼痛难忍_议美网
7.扭到腰了怎么缓解疼痛难忍
有患者朋友问，扭到腰了怎么缓解疼痛难忍？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，扭到腰了缓解疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，扭到腰疼痛难忍时，先立即停止活动，找个安全处平躺，让腰部肌肉放松，减轻腰椎压力。可以躺在硬板床上，在腰部下方垫个薄软枕，维持腰椎自然生理曲度。之后尽量减少腰部活动，避免弯腰、久坐或者提重物等动作，防止二次损伤。如果疼痛伴有下肢麻木、无力等症状，不要拖延，尽快前往医院，通过专业检查明确损伤程度，以便针对性处理。