相关视频
01:45
介绍
腘肌腱损伤半年了一直疼_议美网
2.腘肌腱损伤半年了一直疼
腘肌腱损伤半年了一直疼的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腘肌腱损伤半年了一直疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，腘肌腱损伤半年仍然持续疼痛，日常需要避免久蹲、爬山、爬楼梯以及过度屈膝等加重肌腱负担的动作；注意膝关节保暖，防止寒冷刺激引发痉挛；控制体重以减轻关节压力；康复期可以进行低强度直腿抬高、靠墙静蹲等训练增强肌力，在无痛范围内进行；如果疼痛持续或者伴有肿胀、活动受限，及时就医复查，排查是否存在肌腱退变或者二次损伤。