1.胳膊肌肉拉伤胳膊伸不直怎么办

有患者朋友问，胳膊肌肉拉伤胳膊伸不直怎么办？胳膊肌肉拉伤伸不直，应该立即制动休息，等缓解后循序渐进进行拉伸恢复。胳膊肌肉拉伤胳膊伸不直的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胳膊肌肉拉伤胳膊伸不直可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，胳膊肌肉拉伤致伸不直时，要避免强行伸直胳膊，这可能加重损伤；不要做剧烈运动，如打球、快速挥臂等，防止拉伤加剧；也不要提重物，以免给受伤肌肉过大压力；日常活动时注意动作轻缓，不猛然用力，同时减少胳膊长时间保持同一姿势，防止肌肉僵硬。