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介绍
胳膊筋粘连能自愈吗_议美网
7.胳膊筋粘连能自愈吗
有患者朋友问，胳膊筋粘连能自愈吗？胳膊筋粘连如果症状较轻，通过合理休息和适当活动，有一定自愈可能。胳膊筋粘的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胳膊筋粘可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，胳膊筋粘连时，日常要注意避免过度用力或者长时间保持同一姿势，防止粘连加重。可以适度进行温和活动，如缓慢转动胳膊、伸展手臂，促进血液循环。注意保暖，避免胳膊受寒，寒气可能引发肌肉紧张。饮食上多吃富含蛋白质、钙的食物，为筋膜修复提供营养，助力缓解粘连，改善胳膊活动功能。