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介绍
肩关节肌肉和韧带粘连怎么办_议美网
13.肩关节肌肉和韧带粘连怎么办
有患者朋友问，肩关节肌肉和韧带粘连怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩关节肌肉和韧带粘连可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩关节肌肉和韧带粘连，可以先进行钟摆运动，身体前倾，手臂自然下垂前后左右摆动；再尝试爬墙练习，面对墙壁手指向上爬动。同时，用健康手臂辅助患侧手臂做外展、旋转等动作，逐步扩大活动范围。日常注意肩部保暖，避免受凉加重症状。坚持适度锻炼，动作要缓慢轻柔，不要用力过猛，如果疼痛加剧，及时就医进行专业康复治疗。