2.肩部肌肉粘连能自愈吗

有患者朋友问，肩部肌肉粘连能自愈吗？肩部肌肉粘连如果症状轻，通过适当休息和简单活动可能自愈，严重则需要治疗干预。 肩部肌肉粘连的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩部肌肉粘连可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，平时需要注意：避免长时间保持同一姿势，定时活动肩部；注意肩部保暖，防止受寒加重症状；适度进行肩部拉伸运动，如钟摆运动、爬墙运动等，增强关节灵活性；控制运动强度，避免过度劳累导致二次损伤；饮食上保证营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，为肌肉修复提供充足养分。