3.肩袖损伤的最好方法

有患者朋友问，肩袖损伤的最好方法。治疗肩袖损伤，没有最佳疗法，只能根据自己病情，选择适合自己的方法，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩袖扭伤后，应该立即停止活动，避免二次损伤，可以冰敷患处15 - 20分钟，减轻肿胀与疼痛，用弹性绷带适当加压包扎，并抬高肩部促进血液回流。如果疼痛明显，可以在贴敷理疗贴的同时，同步联合服用非甾体抗炎药。等急性期过后，在医生指导下进行康复训练，如钟摆运动、肩部拉伸等，逐步恢复肩部活动度与力量。如果扭伤严重，出现肩部剧烈疼痛、活动严重受限，要及时就医检查治疗。