5.肩袖损伤怎么治疗最快最好方法视频

有患者朋友问，肩袖损伤怎么治疗最快最好方法视频。治疗肩袖损伤，没有所谓最快最好的方法，只能根据自己病情，选择适合自己的方法，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩袖损伤后，平时要避免肩部过度负重，像提重物、搬重物等，以防加重肩袖负担；不可以进行剧烈运动，如打篮球时大幅度的投篮、羽毛球的暴力扣杀等，避免二次损伤；也不要长时间保持同一姿势，比如久坐办公时一直含胸驼背，影响肩部血液循环；另外，不要让肩部受凉，寒冷刺激会使肌肉收缩、血液循环变差，不利于损伤恢复。