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肩袖损伤胳膊举不起来怎么办_议美网
11.肩袖损伤胳膊举不起来怎么办
有患者朋友问，肩袖损伤胳膊举不起来怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤胳膊举不起来可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩袖损伤导致胳膊举不起来时，要避免强行用力上举胳膊，以防加重肩袖撕裂；不做剧烈运动，像打篮球、羽毛球等快速挥拍动作，容易使损伤扩大；不提重物，过重物品会增加肩部负担；避免长时间保持同一姿势，如久坐时胳膊持续悬空；也不要进行肩部推拿按摩，不当手法可能进一步损伤肩袖，应该多休息，及时就医遵循专业治疗建议。