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介绍
肩袖损伤疼痛怎么办_议美网
11.肩袖损伤疼痛怎么办
有患者朋友问，肩袖损伤疼痛怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩袖损伤疼痛时，急性期先立即停止活动，用冰袋冷敷肩部15 - 20分钟，每隔1 - 2小时一次，减轻肿胀和疼痛；之后在无痛或者微痛范围内，做些简单轻柔动作，如钟摆运动、肩部缓慢环绕，促进血液循环；还可以使用弹性绷带适当加压包扎，减轻局部压力；同时要保持正确姿势，避免含胸驼背加重肩部负担，助力缓解疼痛。