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介绍
肩袖损伤三角肌痛怎么解决_议美网
2.肩袖损伤三角肌痛怎么解决
有患者朋友问，肩袖损伤三角肌痛怎么解决？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤三角肌痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩袖损伤导致三角肌痛时，要注意严格制动，避免肩部过度活动，防止损伤加重，日常少做提重物、大幅度甩臂等动作；保持正确姿势，避免含胸驼背；注意肩部保暖，防止受凉引发肌肉痉挛；饮食上多吃富含蛋白质、维生素的食物，有利于组织修复；还需要遵医嘱用药，定期复查，疼痛缓解后，在医生指导下循序渐进开展康复训练，以恢复肩部功能。