14.滑膜炎止疼最好的方法

有患者朋友问，滑膜炎止疼最好的方法。滑膜炎止疼，没有绝对最好的方法，只能根据自己病情，选择适合自己的方法，祛痛方面，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，滑膜炎止疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，要避免长时间站立、行走或者剧烈运动，防止关节过度负重与磨损加剧疼痛；不要进行爬山、爬楼梯、深蹲等对膝关节压力大的动作；不要盲目热敷，急性期热敷可能加重肿胀疼痛；同时避免关节受寒，天冷时不穿短裤、不露膝盖；还要避免自行滥用止痛药，需要在医生指导下用药，以防掩盖病情或者引发不良反应。