8冈下肌损伤的症状和治疗方法

冈下肌损伤的症状表现为肩背部外侧疼痛，抬臂或旋转肩部时加重，可能伴随肩部无力，按压肩胛骨外侧冈下肌区域有明显压痛，严重时肩部活动受导限制限。冈下肌损伤的治疗并不复杂，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，冈下肌损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，冈下肌损伤后在急性期需要严格制动休息，避免负重，必要时可以在贴敷理疗贴的同时，短期服用非甾体抗炎药，缓解炎症、疼痛；恢复期可以进行康复训练，如肩关节外旋、后伸练习；还可通过针灸、推拿放松肌肉，痛点封闭治疗缓解顽固疼痛，严重撕裂的患者则需手术修复。