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肌肉拉伤怎么能快速缓解疼痛_议美网
5.肌肉拉伤怎么能快速缓解疼痛
有患者朋友问，肌肉拉伤怎么能快速缓解疼痛？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤能快速缓解疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肌肉拉伤后，要第一时间停止活动，用冷毛巾或者冰袋对拉伤部位冷敷，每次15 - 20分钟，能收缩血管、减轻炎症和疼痛；冷敷后，用手指指腹以适中力度轻柔按摩拉伤肌肉周围，顺着肌肉纹理进行，促进血液循环、放松肌肉，二者结合可以缓解肌肉拉伤带来的疼痛，但是按摩时要注意力度，避免过度用力造成二次损伤。