8.前交叉韧带撕裂严重么

有患者朋友问，前交叉韧带撕裂严重么？前交叉韧带撕裂严重性因撕裂程度而异，轻微撕裂不严重，严重撕裂或者断裂比较严重。前交叉韧带撕裂的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，前交叉韧带撕裂可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，运动时为避免前交叉韧带撕裂，运动前充分热身，活动膝关节提升灵活性；选择适合场地，避开不平整地面；佩戴护膝增加关节稳定性；避免急停急转、过度扭转膝关节的动作，如篮球变向突破、足球急停射门；控制运动强度与时间，不过度疲劳；运动后做好拉伸，减少肌肉紧张对韧带的牵拉。