14肩袖损伤是如何治疗

有患者朋友问，肩袖损伤是如何治疗，其实并不难，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，部分重体力劳动者，在抱重物时用肩部发力而非腿部，是极易诱发或加重肩袖损伤的危险行为。这种发力方式违背人体力学，让肩部直接承接重物的主要负荷，肌腱和肌肉被迫承受远超耐受的压力，还可能因重物晃动产生额外牵拉。

正确做法是屈膝下蹲，依靠腿部肌肉发力起身，肩部仅负责辅助稳定患者身体，避免直接承压。切勿因发力习惯不当，让护理行为变成损伤诱因。