4一治疗肩袖损伤

有患者朋友问，治疗肩袖损伤，其实很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

需要特别注意的是，在整个患病期间患者朋友一定要避免饮酒，酒精会扰乱肩部局部血液循环，虽暂时扩张血管，但会导致受损肌腱无法获得持续的营养供应和氧气，直接延缓组织愈合。同时，酒精会抑制体内蛋白质合成，而蛋白质是肌腱再生的核心原料，缺乏后修复进程会大幅变慢。此外，酒精可能加重局部炎症反应，诱发或加剧肩部疼痛、水肿，干扰康复训练的正常推进。

日常可以多喝温水促进代谢，饮食中补充优质蛋白和维生素，为肌腱修复提供充足支持。