7五十肩都有什么症状

有患者朋友问，五十肩都有什么症状，五十肩核心症状为肩关节及胳膊疼痛，外展、上举等活动受限，部分疼痛放射至上臂，久坐或受凉后加重。

现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，五十肩可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，部分热衷于钓鱼的患者朋友需要注意，长时间举竿、固定姿势，会过度劳损肩关节周围软组织，加重炎症与粘连。

患者朋友需减少长时间举竿，疼痛期避免负重，做好肩部保暖，在耐受范围内做温和拉伸，搭配热敷改善循环。