8网球肘专用膏药有哪些

有患者朋友问，网球肘专用膏药有哪些，膏药不是非常推荐，如果就是喜欢用膏药，比较推荐的是有奇远红外理疗贴，但是，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，网球肘可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，在取下理疗贴时，核心原则是动作缓慢、轻柔剥离，坚决避免暴力撕扯。操作时先找准理疗贴边缘，用手指捏住掀起一角，再顺着皮肤纹理向另一端缓缓剥离，全程力度轻柔不急躁。

肘部外侧皮肤本就相对薄弱，加上贴敷后皮肤可能与理疗贴形成粘性贴合，暴力撕扯极易导致皮肤破损、发红，甚至引发刺痛感，尤其对老年人或皮肤敏感者风险更高。若粘性较强，可先在边缘涂少量温水湿润片刻，再继续轻柔剥离，既保护皮肤完整，又减少不适，兼顾安全与体验。