9网球肘有什么好的膏药贴

有患者朋友问，网球肘有什么好的膏药贴，膏药不是非常推荐，如果就是喜欢用膏药，比较推荐的是有奇远红外理疗贴，但是，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，网球肘可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，在网球肘治疗中，“疼痛轻微就停药/停物理治疗”是常见误区，认为“不疼就是好”并不科学。

疼痛缓解仅说明炎症暂时得到控制，不代表受损的肘部肌腱已完全修复。网球肘的肌腱劳损恢复需要一定周期，过早中断治疗会导致修复不彻底，后续稍受劳累就可能复发，甚至转为慢性疼痛。正确做法是遵医嘱完成完整疗程，即使疼痛减轻，仍需继续巩固治疗，确保肌腱功能完全恢复，从根源避免病情反复。