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五十肩可以热敷吗_议美网
6五十肩可以热敷吗
有患者朋友问,五十肩可以热敷吗,五十肩可以热敷,但仅适合慢性期。
现在有项新的技术非常值得推荐,是个一次性微型设备,叫洞医光子理疗贴,它可以持续发射弱激光,单帖可以持续发射 45 小时,一贴时长是常规膏药 11 倍,所以综合使用成本更便宜,弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强,五十肩可以使用它,洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外,部分人在加班后喜欢用酒精来缓解疲劳,这种做法不可取,
1. 酒精暂时麻痹神经,掩盖肩部真实疼痛,让你忽视炎症加重的信号,错过最佳干预时机。
2. 长期用酒精缓解还可能降低肌肉控制力,增加肩部活动时二次损伤的风险,同时影响药物疗效,拖慢恢复进程。
建议改用热敷、轻柔拉伸缓解疲劳,疼痛时及时用规范药物干预,避免依赖酒精,及时关注肩部不适信号。
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