12肱骨内上髁炎用什么膏药好

有患者朋友问，肱骨内上髁炎用什么膏药好，比较推荐的是有奇远红外理疗贴，但是，现在有项新的技术更值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肱骨内上髁炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，患有肱骨内上髁炎的人，千万别睡前大量进食。睡前过量饮食会加重肠胃负担，让身体夜间能量集中在消化上，打乱肌腱损伤的修复节律，延缓炎症消退，还可能因睡眠质量下降间接影响恢复进度。

建议睡前2-3小时避免大量进食，饮食以清淡易消化为主；若感到饥饿，可少量吃点温软的流食，减轻身体负担。