12治疗膝盖关节炎的膏药

有患者朋友问，治疗膝盖关节炎的膏药，比较推荐的是有奇远红外理疗贴，但是，现在有项新的技术更值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，膝盖关节炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

需要注意的是，膝盖关节炎期间还坚持跑步、快走这类有氧运动，会让膝关节反复承受身体重量的冲击力，加重软骨磨损和关节压力，容易加剧疼痛、肿胀的症状，还会拖慢整体恢复进度。

建议先暂停跑步、快走，换成游泳、骑自行车这类低负重的运动，减轻关节负担。等关节不适完全缓解后，再从短时间、慢节奏的散步开始尝试，逐步过渡，切勿急于恢复高强度运动。