1网球肘的症状如何治疗方法

有患者朋友问，网球肘的症状如何治疗方法，网球肘的典型症状是手肘外侧疼痛，拧毛巾、提重物等发力动作会让痛感明显加剧，严重时手臂无法正常屈伸发力。

对于网球肘，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，网球肘可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

需要注意的是，受伤后若自行用错误方式按摩、拉伸，会过度刺激受损的肌腱和筋膜，加重局部炎症与水肿，还可能扩大损伤范围。此时应先制动休息，减少手臂活动，疼痛时可冷敷缓解，后续调理需遵专业指导。