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网球肘治疗办法有哪些_议美网
13网球肘治疗办法有哪些
有患者朋友问，网球肘治疗办法有哪些，网球肘的治疗常采用多种手段联合治疗的方法。
现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，网球肘可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，看电视、看书时，长时间用手托肘支撑身体，会让肘部肌腱持续承受压力，前臂肌肉也会一直处于紧张状态，容易牵拉受损部位，加重网球肘的疼痛和炎症。
这种姿势还会影响局部血液循环，延缓肌腱修复。建议每隔半小时就放下手臂活动，换用靠垫支撑身体，减少肘部的负重时间。