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介绍
五十肩 拔火罐_议美网
15五十肩 拔火罐
五十肩 拔火罐有一定帮助，尤其适合寒湿阻络型的肩痛。但要注意拔罐力度和时长，避免烫伤或过度刺激加重不适。
对于五十肩，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，五十肩可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，睡觉时候露肩是五十肩的大忌，肩部受凉会收缩血管、加重肌肉痉挛和粘连，让疼痛和僵硬更明显。建议睡觉时穿带肩袖的睡衣，或者用薄被盖好肩部，做好肩部保暖。