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介绍
滑膜炎贴膏药的正确位置_议美网
14滑膜炎贴膏药的正确位置
滑膜炎贴膏药的正确位置，优先选择关节肿胀、压痛最明显的部位，也就是滑膜炎症的核心区域。
对于滑膜炎，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，滑膜炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，滑膜炎患者在做抗阻训练时，如果阻力过大，它会导致关节过度发力，直接刺激发炎的滑膜，加重滑膜的充血水肿，诱发疼痛加剧、积液反复。所以训练时候，要以轻微酸胀感为界限，循序渐进，避免给关节造成额外负担。