1网球肘是怎么回事儿

有患者朋友问，网球肘是怎么回事儿，网球肘其实是肘部外侧肌腱的无菌性炎症，是由前臂伸肌腱反复牵拉、摩擦受损引发的一种疾病，发力时除了疼痛，还可能有轻微肿胀。

对于网球肘，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，网球肘可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

需要注意的是 ，生活中很多无意识动作会加重症状，比如从沙发、椅子起身时用患侧手撑着发力，这类动作会牵拉受损肌腱，所以，尽量避免，减少肘部负担，才能让炎症更好恢复。