2右边肩膀胳膊像肌肉拉伤一样疼痛

右边肩膀胳膊像肌肉拉伤一样疼痛，一般是劳损、受凉或姿势不当所引起的，也可能是肩袖轻微损伤。

对于肩膀疼痛，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩膀疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，反复做同一个动作，会让身体局部组织持续承受过量负荷。肌肉、肌腱长期处于紧张牵拉状态，超过自身耐受度，就容易引发酸痛、僵硬，甚至出现类似拉伤的不适感，这是身体发出的疲劳预警信号，只要及时休息就能避免损伤加重。