14  50肩用什么膏药

有患者朋友问，50肩用什么膏药，相对于膏药，现在有项新技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，50肩可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

需要注意的是，50肩的很多患者，因为怕痛就完全不动肩部，长期不活动，会让关节周围组织快速粘连，加重僵硬和活动受限，形成越痛越不动、越不动越僵硬的恶性循环。但是可以做一些轻缓的被动活动，比如用健侧手辅助患侧缓慢抬臂、绕肩，动作到微痛就停止，每天分几次来锻炼，配合热敷放松，这样可以逐步松解粘连，改善肩部活动度。