15腿部的筋拉伤怎么办

有患者朋友问，腿部的筋拉伤怎么办，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射疼痛部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腿部的筋拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，腿部筋拉伤后很容易肿胀酸痛，平时躺着的时候，可以把腿部垫高，位置高于心脏水平。这样能促进血液回流，快速减轻腿部淤血、水肿和胀痛感，帮助受损筋脉更快恢复。

恢复期间不要久站走路、不要用力拉伸、不要捶打按摩，做好腿部保暖，避免受凉。坚持静养抬高患肢，配合温和养护，肿胀会慢慢消退，拉伤的筋也能逐渐愈合好转。