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小腿肚肌肉拉伤怎么办_议美网
小腿肚肌肉拉伤怎么办
小腿肚肌肉拉伤后，休息是所有干预手段的前提，一定要避免继续活动或者是忍痛工作，如果有条件，可以用冰袋冰敷，如果没有冰袋，可以用冰冻的矿泉水进行冰敷，可以根据病情进行加压包扎，包扎的时候千万不要过紧，否则会加重肿胀。如果想快速康复，可以在小腿肚肌肉拉伤的压痛点位置，贴敷现在新技术洞医光子理疗贴，这是个微型设备，能持续的发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，小腿肚肌肉拉伤用它很不错，洞医光子理疗贴在网上、北京天津部分药店就有。