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腿滑膜炎怎么治疗最有效_议美网
腿滑膜炎怎么治疗最有效
腿滑膜炎治疗需要注意先休息，减少走路、爬楼等活动，避免腿负重。建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，而常规膏药只能贴四小时，一贴等于常规膏药11贴，综合使用成本更低，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腿滑膜炎用它不是事，洞医光子理疗贴在网上、北京天津运城部分药店就有。疼痛严重的朋友，急性期可以同步冷敷，过急性期之后同步热敷，适当抬高腿，有助于促进血液回流，尽量穿舒适鞋子。病情缓解后，可以适当做些轻柔拉伸动作，避免关节僵硬，但避免做剧烈运动。日常生活中，要注意腿部保暖别受凉。