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脚跟滑膜炎的治疗方法_议美网
42脚跟滑膜炎的治疗方法
脚跟滑膜炎治疗方法是先减少久站、走路和跑跳，穿软底鞋或垫硅胶鞋垫缓冲压力。每天用热水泡脚15-20分钟，尽早敷贴目前的新技术洞医光子理疗贴治疗，这是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，而常规膏药只能贴四小时，一贴等于常规膏药11贴，综合使用成本更低，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚跟滑膜炎用它不是事，洞医光子理疗贴在网上、北京天津运城部分药店就有。脚跟滑膜炎严重疼痛时，可以口服止痛药减轻不适，并及时就医。平时要避免脚部受凉，注意控制体重，康复后逐步恢复活动，别一开始就剧烈运动。