14肌肉拉伤吃什么药最好

针对肌肉拉伤急性疼痛，可短期口服布洛芬，但根本恢复需科学休息管理。建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，而常规膏药只能贴四小时左右，所以，一贴的使用时长和常规膏药的11贴差不多，综合使用成本更有优势，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤用它不是事，洞医光子理疗贴在网上、北京天津运城部分药店就有。肌肉拉伤患者在休息时，可以把患肢抬高高过心脏，每2小时冰敷15分钟控制炎症；特别警惕“绝对卧床陷阱”——等疼痛缓解后，要立即开始无负荷活动。48小时后转为功能性休息：行走使用手杖分担20%压力，睡眠时伤肢中立位固定。营养重点补充乳清蛋白和镁来缓解痉挛，少喝咖啡等刺激性饮料，以免影响修复。