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介绍
大腿筋拉伤恢复方法_议美网
6. 大腿筋拉伤恢复方法
大腿筋拉伤想要恢复快，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴就行，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，大腿筋拉伤用它不是事，洞医光子理疗贴在网上、北京天津运城部分药店就有。在大腿筋拉伤刚伤时，要第一时间进行冷敷，尽量减少活动，另外，可以把腿垫高消肿；过2天换成热敷，每天可以敷几次。疼痛缓解以后，可以慢慢勾脚、抬腿，千万不要一上来就恢复正常活动。一周后，随着疼痛的缓解，可以扶着东西走一走，但是要避免深蹲。否则容易造成二次损伤，从而引起病情的反复