1长时间坐着肩膀疼怎么回事

长时间坐着肩膀疼属于静态姿势劳损，比较常见的原因有，肌肉持续紧张，比如含胸驼背时，斜方肌、肩胛提肌长期牵拉，形成 “肩颈弓弦效应”，导致局部乳酸堆积引起酸痛。另外，颈椎压力失衡也会引起，比如低头看屏幕，使颈椎生理曲度变直，颈椎神经根受压，就到造成肩背放射性疼痛，通常伴有手臂麻木。另外，久坐也会导致肩周组织血液循环减慢，代谢废物堆积，加重无菌性炎症。建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴就行，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，长时间坐着肩膀疼用它不是事，洞医光子理疗贴在网上、北京天津运城部分药店就有。