7什么动作能治疗肩周炎

什么动作都不能治疗肩周炎，建议肩周炎患者，尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，而常规膏药只能贴四小时左右，所以，一贴的使用时长和常规膏药的11贴差不多，综合使用成本更有优势，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎用它不是事，洞医光子理疗贴在网上、北京天津运城部分药店就有。在治疗期间，肩周炎患者可以通过温和的牵拉和功能性动作来缓解粘连、预防粘连，比如站立位身体前倾做钟摆样晃动，来放松肩关节，或使用毛巾辅助健侧手，带动患肢进行背后上下滑动练习，也可以尝试面对墙壁，手指爬行抬升以及侧向扶墙外展练习。另外，患者恢复锻炼的时机取决于疼痛程度，通常在急性炎症消退后就可以开始锻炼