6大腿肌肉拉伤一般几天能好

大腿肌肉拉伤一般几天能好，主要取决于损伤程度，大腿肌肉轻度拉伤通常需要1-2周；中度拉伤需要2-4周；而重度拉伤则需要4周以上，甚至手术，具体的恢复时间和治疗手段、个人身体素质相关。建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，大腿肌肉拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、北京天津运城部分药店就有。另外，为了避免二次损伤，在日常生活中，运动前要充分热身，避免突然增加运动强度或幅度；恢复期可以佩戴护具，逐步恢复训练，训练过程中，要注意循序渐进，千万不要自己盲目加大训练量