13.胳膊肘内侧疼是怎么回事

胳膊肘内侧疼一般是因为内上髁炎（高尔夫球肘）屈肌腱劳损，一般是因为反复屈肘发力而引发。也可能是尺神经炎、韧带损伤，一般表现为局部压痛，用力抓握或屈肘时疼痛加重。胳膊肘内侧疼的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胳膊肘内侧疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。除此之外，胳膊肘内侧疼的恢复还需要适度休息和进行针对性护理为主。急性期注意减少屈肘发力，避免拎重物、拧东西，另外，还要纠正不良发力习惯，不要突然发力、猛发力，用力用八分