有患者朋友问我脑鸣睡不着怎么办,对于脑鸣睡不着这种情况建议及早干预,否则很容易陷入脑鸣与睡不着恶性循环。也就是说,脑鸣引起睡不着,但是睡不着返过来又会加重脑鸣。建议患者朋友,及早采取掩蔽疗法和认知疗法。在治疗过程中,可以结合睡前有氧运动、缺血预适应,睡前听评书的方法来改善脑鸣睡不着这种情况。在日常生活中做好饮食、药物、运动、睡眠、情绪五个方面的干预,并且注意杜绝不良生活习惯。
导致长期脑鸣原因非常多,最常见的是早期轻微脑鸣没有重视,不及时干预发展而来,另外耳毒性药物、过度疲劳、精神压力过大、熬夜,耳源性疾病和非耳源性疾病。耳源性疾病一般有外耳道炎、中耳炎、突发性耳聋、梅尼埃等疾病,非耳源性的疾病有脑供血不足、中风前兆、高血压、低血压、贫血、植物神经功能紊乱、肿瘤类疾病。30岁以上男性脑鸣患者还要注意脑供血不足和中风前兆。如果长期脑鸣影响睡眠和情绪,可以采用掩蔽疗法和认知疗法,做好五干预一杜绝,避免病情的进一步恶化。
有患者朋友问我长期脑鸣的危害是什么,脑鸣的危害要远超大家所想,第一,耳蜗和前庭是紧密连在一起,前庭的内外淋巴液和耳蜗的内外淋巴液是相通,血液供应是相同的,所以脑鸣通常是前庭出现问题的征兆,也是30%的脑鸣患者会得梅尼埃的原因。其次、脑鸣能引起神经衰弱、植入神经功能紊乱、焦虑、失眠、多梦,严重的会有自杀倾向。最后,长期脑鸣会引起长期精神紧张和睡眠不好,是心脑血管疾病的高危因素,脑鸣患者心脑血管疾病发病风险也是成倍增加。所以有脑鸣,要及早到正规医院进行正规治疗。
有患者朋友问我长期脑鸣后果是什么,长期脑鸣后果非常严重,第一,耳蜗和前庭是紧密连在一起,前庭的内外淋巴液和耳蜗的内外淋巴液是相通,血液供应是相同的,所以脑鸣通常是前庭出现问题的征兆,也是30%的脑鸣患者会得梅尼埃的原因。其次、长期脑鸣是神经衰弱、植入神经功能紊乱、焦虑、失眠、多梦的主要原因,严重的会有自杀倾向。最后,长期脑鸣会引起精神紧张和睡眠不好,是心脑血管疾病的高危因素,脑鸣患者心脑血管疾病发病风险也是成倍增加。所以有长期脑鸣后果的患者朋友,要及早到正规医院进行正规治疗。
长期脑鸣会得什么病呢,可以说长期脑鸣会引起一系列的问题,第一,30%的脑鸣患者会得梅尼埃,这是因为耳蜗和前庭是紧密连在一起,前庭的内外淋巴液和耳蜗的内外淋巴液是相通,血液供应是相同的,所以脑鸣通常是前庭出现问题的征兆。第二、长期脑鸣是神经衰弱、植入神经功能紊乱、焦虑、失眠、多梦的主要原因,严重的会有自杀倾向。第三,长期脑鸣会引起精神紧张和睡眠不好,是心脑血管疾病的高危因素,脑鸣患者心脑血管疾病发病风险也是成倍增加。所以有长期脑鸣后果的患者朋友,要及早到正规医院进行正规治疗。
有患者朋友问我长期脑鸣会怎么样,可以说长期脑鸣会引起一系列的问题,第一,大约有30%的脑鸣患者会得梅尼埃,原因是前庭的内外淋巴液和耳蜗的内外淋巴液是相通,血液供应相同,所以脑鸣通常是前庭出现问题的征兆。第二、长期脑鸣是神经衰弱、植入神经功能紊乱、焦虑、失眠、多梦的主要原因,严重的会有自杀倾向。第三,长期脑鸣会引起精神紧张和睡眠不好,是心脑血管疾病的高危因素,脑鸣患者心脑血管疾病发病风险也是成倍增加。所以长期脑鸣患者朋友,要及早进行正规治疗。
耳朵晚上嗡嗡响是耳鸣患者很常见的的现象,这主要是因为,在白天的时候耳朵嗡嗡响被环境噪音所掩盖,而且因为工作、与他人交流,转移了对耳鸣的注意力。但是到了晚上以后,环境噪音降到了最低,也没有什么可以转移注意力的事情,这种情况下,耳朵嗡嗡响就会显得更突出,表现出来的结果就是到了晚上耳鸣出现或者是晚上加重。如果这种嗡嗡响,影响了睡眠或者是情绪,可以综合采用掩蔽疗法和认知疗法。
能够引起耳朵轰隆隆响的原因比较多,如果发病时间不长,建议患者先排除下外耳道异物,如果病程比较久,并且排除了外耳道异物,就需要考虑外耳道炎、中耳炎、梅尼埃、突发性耳聋、高血压、低血压等其他疾病,另外还要看下有没有经常熬夜、久坐、缺乏运动、精神压力大,如果有要予以纠正。如果确诊是神经性耳鸣,日常生活中注意低钠饮食、每天有氧运动,保障良好的睡眠质量和愉悦的心情,避免熬夜、避免接触噪音,如果耳鸣影响了睡眠和情绪,可以综合采用掩蔽疗法和认知疗法。
有患者朋友问我耳朵呼呼响是怎么回事,能够引起耳朵呼呼响的原因比较多,一般建议患者先排除下外耳道异物、鼓膜穿孔、咽鼓管功能不好以及其他耳源性的疾病,如果没有问题再看下自己有没有经常熬夜、久坐、缺乏运动、精神压力大。如果是神经性耳鸣,建议患者朋友注意低钠饮食、每天有氧运动,保障良好的睡眠质量和愉悦的心情,避免熬夜、避免接触噪音,如果耳鸣影响了睡眠和情绪,可以综合采用掩蔽疗法和认知疗法。