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发布时间:2024-12-24 21:44:20 104次播放
介绍

坚果对心脏和血管有好处吗_洞医网

 

审批号: 。请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用,禁忌内容或者注意事项详见说明书。医学科普,仅供参考,身体不适请线下就医。

坚果对心脏和血管有好处吗

回答粉丝朋友个问题:坚果对心脏和血管有好处吗。坚果对心脏和血管好处非常大,有个对心脏和血管非常好的饮食模式叫地中海饮食模式,它的核心就是每天坚持吃适量的坚果以及使用橄榄油。坚果对降低胆固醇、改善血液循环、降低血管的炎症应激反应都有非常大的帮助。

心脏和血管有问题朋友,一定要注意戒烟戒酒,特别是香烟,对心脏和血管危害非常大,如果你吸烟多年烟瘾大,可以用洞医六步轻松戒烟法来戒烟,很多老烟民都是用这个方法轻松不遭罪戒的烟。也可以看看国内知名专家丁荣晶教授出版的《冠心病心肌梗死与心肌康复》视频图书,她用三个小时视频,手把手教你怎么逆转血管狭窄,怎么让心脏变得更加强大,怎么让心脏康复的比发病前状态还要好,是个可以改变命运的视频图书,某宝上就有这个视频图书

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