4肩膀落枕贴什么膏药好

有患者朋友问，肩膀落枕贴什么膏药好，相对于膏药，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩膀落枕可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，在肩膀落枕的时候，可以谨慎使用筋膜枪，关键是要找对位置、控制好力度。建议只在颈部与肩膀连接处的肌肉硬块处轻轻打圈慢推，每次2-3分钟，一定要避开颈椎骨和疼痛最尖锐的点。外出的时候注意保暖，可以缓慢的转动脖子，缓解肩颈僵硬。

如果疼得不敢动或者伴有麻木，最好停止使用，及时就医检查。