9肩部筋膜炎用什么膏药比较好

有患者朋友问，肩部筋膜炎用什么膏药比较好，相对于膏药，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩部筋膜炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，肩部有筋膜炎的上班族，在中午休息的时候，千万不要趴在桌子上睡。趴着睡会让肩颈部位悬空受压，反复拉扯发炎的筋膜，越睡越僵硬疼痛。最好是仰靠在椅背上，闭眼放松休息，让肩膀自然下垂。或者戴个U型枕，既支撑了颈部，又不压迫肩关节。哪怕闭目养神15分钟，也能有效缓解疲劳，避免给肩周增加负担，下午上班时肩膀也会更轻松。