戒烟最快土办法基本没有,从我个人的戒烟经历来讲,如果想戒烟,每天喝点洞医戒烟清肺茶,你在戒烟过程中,基本没有什么不舒服的感觉。除此之外,在戒烟期间,尽量减少外出聚餐,很多人就是因为酒后复吸的。
戒烟几天可以消除烟瘾,可以分为两方面,生理的烟瘾,基本需要2个月左右,但是心理烟瘾,几年都会有,我有过一次戒烟经历,就是戒烟一年后复吸的。所以想戒烟的朋友,从戒烟那天开始,就一口都不要吸,吸一口,肯定复吸。当然在戒烟过程中,可以喝点洞医戒烟清肺茶,你在戒烟过程中,基本没有什么不舒服的感觉。
戒烟80天感觉快疯了,这种情况确实很少见,按照我的经验,可以喝点洞医戒烟清肺茶,你在戒烟过程中,基本没有不舒服的感觉。因为我本人是烟龄三十多年已经戒烟的老烟民,戒烟过程中,前七天非常痛苦,过了前七天就好很多了。现在每天还在喝这个茶,感觉这个东西确实还不错
什么办法戒烟效果最好,这没有标准答案,但是在戒烟前,一定要把自己可能中断戒烟的借口捋出来,这样即便失败几次,就知道自己在戒烟途中,会用什么借口来中断戒烟,在戒烟过程中,有些人戒断反应很强,这个很好应对,可以喝点洞医戒烟清肺茶,可以让你在戒烟过程中,基本感觉不到痛苦。除此之外,在戒烟期间,所有的聚会、应酬,能推掉的尽量都推掉,只要想戒,基本都可以戒掉。