1.拉伤晚上比白天疼 拉伤晚上比白天疼的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，拉伤晚上比白天疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，拉伤后晚上比白天疼，主要是因为夜间环境安静，注意力更容易集中在疼痛部位，而且活动减少使局部血液循环变缓，代谢废物堆积刺激神经，同时夜间气温降低，如果没有做好保暖，肌肉受寒收缩也会加重疼痛。此时可以通过调整睡姿，选择舒适体位减少患处受压，
15.韧带拉伤第二天更疼了 韧带拉伤第二天更疼了的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，韧带拉伤第二天更疼了可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，韧带拉伤第二天疼痛加剧，饮食上要多吃鸡蛋、鱼肉等高蛋白食物为组织修复提供原料，多摄入蔬果补充维生素促进代谢；保暖工作也至关重要，依据气温及时增添衣物，重点保护好拉伤部位，可以用热水袋轻敷，促进局部血液循环、舒缓肌肉紧张，千
14.脚踝扭伤后慢性疼痛 脚踝扭伤后慢性疼痛的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚踝扭伤后慢性疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，可以通过针灸和艾灸辅助缓解疼痛，针灸通过刺激特定穴位，疏通经络、调和气血，激发身体自我修复能力，缓解疼痛与僵硬；艾灸借助温热之力，温通经络、散寒止痛，促进局部血液循环，加速炎症消退与组织修复。二者联合运用，配合使用理疗贴，能发挥
13.胳膊肌肉严重拉伤怎么办 有患者朋友问，胳膊肌肉严重拉伤怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胳膊肌肉严重拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，胳膊肌肉严重拉伤后，要立即制动，严格避免受伤胳膊做任何动作，防止损伤加剧。饮食上多摄入富含蛋白质的食物，像瘦肉、豆类，为肌肉修复提供原料；多吃新鲜蔬果补充维生素，促进新陈代谢。恢复期间保证充足休息与睡眠，给
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