10.脚受伤后变天一直疼 脚受伤后变天一直疼的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚受伤后变天一直疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。脚受伤后每逢变天就持续疼痛，一般是因为受伤导致局部气血不畅、经络阻滞，而且天气变化影响气血运行。此时要做好保暖，根据天气增添鞋袜，避免寒邪侵袭加重不适。也可以用热水泡脚，促进脚部血液循环，缓解疼痛。如果疼痛剧烈，还可以通过按摩受伤部位
9.手腕扭伤一直疼痛 手腕扭伤一直疼痛的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，手腕扭伤一直疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，手腕扭伤后持续疼痛，首先要停止手部活动，防止损伤加重。可以用毛巾包裹冰块冷敷扭伤部位，每次15 - 20分钟，能收缩血管、减轻肿胀与疼痛。如果疼痛剧烈难忍、手腕明显变形或者无法正常活动，需要立即就医检查是否骨折。在恢复阶段，先做轻柔的手
8.肌肉拉伤一直疼吗 有患者朋友问，肌肉拉伤一直疼吗？肌肉拉伤不会一直疼，急性期疼痛明显，后续随恢复进程疼痛会逐步减轻至消失。 肌肉拉伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肌肉拉伤后，饮食上要多摄入富含蛋白质的食物，像鸡蛋、鱼肉，为修复提供原料；多吃蔬果补充维生素，促进代谢。同时注意保暖，寒冷会使肌肉收缩、血液循环变
7.脚踝扭伤了一直疼 脚踝扭伤了一直疼的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚踝扭伤了一直疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚踝扭伤后需要立即停止运动，防止伤势恶化。尽快用冰袋冷敷扭伤处，每次15 - 20分钟，间隔1 - 2小时重复，缓解疼痛肿胀。如果疼痛剧烈、肿胀明显或者关节变形，要立即就医，排查骨折等严重损伤。恢复阶段，先进行轻柔的踝关节活动练习，如缓
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